Jaga Stamina Dan Kedisiplinan Dengan Kegiatan Pagi

Posted : 15 Dec 2015

104 Beswan Djarum dari berbagai Perguruan Tinggi telah tiba di Zona 235 Cikole, Lembang untuk mengikuti Character Building batch kedua. Mereka mendapatkan arahan langsung dari para instruktur terkait peraturan dan ketentuan mengikuti kegiatan ini.

Keesokan harinya, seluruh Beswan Djarum telah bersiap sedari pukul 05.00 WIB untuk memulai kegiatan olahraga pagi. Membiasakan diri untuk disiplin dalam menjaga kesehatan dan menyingkirkan kebiasaan malas yang melingkupi banyak orang.

Memulai hari dengan olahraga membuat kita terbiasa hidup sehat. Menyayangi jantung serta menjauhkan diri dari segala bentuk resiko penyakit. Kegiatan mengolah tubuh ini juga dilakukan guna menghindari resiko cedera ketika mengikuti berbagai macam tantangan permainan di zona 235.

Jekolina Weding dari Universitas Borneo Tarakan turut menyampaikan bahwa kegiatan ini menjadi pengalaman berharga bagi kedisiplinan dirinya. "Dari yang awalnya jarang bangun pagi disini jadi wajib untuk dilakukan. Kegiatan pagi kami pun dilanjutkan dengan membersihkan tenda juga area sekitar. Membuat belajar tanggung jawab akan lingkungan yang kita diami", jelasnya.

Tegar Jaya Saka Buana dari Politeknik Elektronika Negeri Surabaya dan teman-temannya pun merasakan pengalaman baru sejak awal berada di zona 235. "Disiplin sudah harus tertanam dari saat kami datang dan berlaku seterusnya. Setelah berolahraga, membersihkan tenda, kami pun bersiap makan juga ada aturannya. Belajar bersyukur dan tidak menyia-nyiakan kesempatan yang diberikan juga."

Apa kalian juga sanggup mengikuti kegiatan pagi di Zona 235 Cikole, Lembang? Ubah kebiasaan malas menjadi jiwa yang disiplin!

 


Share to Facebook Share to Twitter Share to Google

Artikel Lainnya

Video Lainnya